terça-feira, 10 de maio de 2011

Primeiro contato com a terapia

Não é nada fácil chegar ao consultório de psicoterapia.
Você pode estar sendo levado por alguém ou por um sintoma.
Pode ter sido encaminhado por um amigo ou um profissional de saúde.
Pode já ter feito terapia antes, com uma experiência boa ou não.
Pode simplesmente ter decidido se auto-descobrir.
De toda forma, não é fácil o primeiro contato com o psicoterapeuta.
Estar diante de um estranho com quem se pretende falar de suas mais profundas questões, definitivamente, não é fácil!
Em minha experiência de atendimento clínico, percebi algumas questões comuns que podem ser esclarecidas.

Uma delas é achar que o sintoma que tira o próprio controle é sinônimo de loucura. Não, não é. Os sintomas são como a febre, sinal de que algo não anda bem no seu organismo, apenas isso. O sintoma, mesmo que seja muito parecido com um surto de loucura, não basta para definir um quadro psicótico. Na verdade, na abordagem gestáltica, sintoma é uma ação criativa e inteligente do organismo na busca por um equilíbrio. O próprio sintoma, então, se torna um sinal de saúde, visto que sinaliza um caminho, uma porta para a buscar de equilíbrio do indivíduo. Para nós, terapeutas, é um ótimo "sinaliza-dor" das questões mais profundas do ser.